IBU POSTPARTUM BLUES

MAKALAH

TENTANG

IBU POST PARTUM BLUES

KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum Wr.Wb.

Puji dan syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT atas rahmat dan karuniaNyalah sehingga penulisan makalah ini yang berjudul “Post partum blues”dapat terselesaikan dengan baik tepat pada waktunya. Apapun yang kami sajikan semoga selalu bermanfaat bagi para pembacanya.

Kami  juga mengucapkan terima kasih bagi orang-orang yang telah berjasa membatu  dalam pembuatan makalah ini.karna berkat merekalah dapat terciptanya makalah ini.maka kami terima kasih kepada :

1.      Dosen pemimbing mata kuliah Askeb III yang telah memimbing kami dalam mata kuliah ini.

2.      Orang tua yang telah memberikan fasilitas kepada kami sehingga mempermudah dalam pembuatan makalah ini.

3.      Teman-teman yang turut membantu dalam penyempurnaan makalah ini.

Kami  menyadari bahwa laporan  ini masih memiliki banyak kekurangan baik isi maupun teknik penulisan. untuk itu kritik dan saran sangat diperlukan untuk perbaikan.

Wassalamu’alaikum Wr. Wb

                                                                                    Padang, 01 Oktober 2012

                                                                                                  Penulis

DAFTAR ISI

Kata Pengantar ........................................................................................................................

Daftar Isi .................................................................................................................................

Bab I Pendahuluan ..................................................................................................................

A.    Latar Belakang ............................................................................................................

B.     Rumusan Masalah .......................................................................................................

C.     Tujuan ..........................................................................................................................

Bab II tinjauan teori ................................................................................................................

A.    Definisi  Post Partum Blues ........................................................................................

B.     Gejala Post Partum Blues ............................................................................................

C.     Etiologi Terjadinya Post Partum Blues .......................................................................

D.    Penatalaksanaannya .....................................................................................................

E.     Pencegahannya ............................................................................................................

Bab III Tinjauan kasus ............................................................................................................

A.    Format Ibu Post Partum ..............................................................................................

B.     Matriks Ibu Post Partum .............................................................................................

Bab IV Penutup ......................................................................................................................

A.    Kesimpulan ..................................................................................................................

B.     Saran ............................................................................................................................

BAB I

PENDAHULUAN

A.    Latar Belakang

B.     Rumusan Masalah

C.    Tujuan

BAB II

TINJAUAN TEORI

A.   Definisi Postpartum blues

Masa nifas dimulai setelah kelahiran plasenta dan berakhir ketika alat-alat kandungan kembali seperti keadaan sebelum hamil. Masa nifas berlangsung selama kira-kira 6 minggu.

Nifas dibagi dalam 3 periode :

1. Puerperium dini yaitu kepulihan ibu telah diperbolehkan berdiri dan berjalan-jalan.
2. Puerperium intermedial yaitu kepulihan menyeluruh alat-alat genitalia yang lamanya 6-8 minggu.
3. Remote Puerperium yaitu waktu yang diperlukan untuk pulih dan sehat sempurna terutama bila selama hamil atau waktu persalinan mempunyai komplikasi.

Pada waktu nifas sering muncul banyak masalah salah satunya masalah tentang psikologi ibu seperti postpartum blues. Post partum blues merupakan kesedihan atau kemurungan setelah melahirkan, biasanya hanya muncul sementara waktu yakni sekitar dua hari hingga 10 hari sejak kelahiran bayinya.

B. Gejala-gejala post partum blues

Ada beberapa gejala-gejala yang timbul pada ibu yang mengalami postpartum blues , yaitu:

1.       Cemas tanpa sebab

2. Menangis tanpa sebab
3. Tidak percaya diri
4. Tidak sabar
5. Sensitif, mudah tersinggung
6. Merasa kurang menyangi bayinya
7. Tidak memperhatikan penampilan dirinya
8. Kurang menjaga kebersihan dirinya
9. Gejala fisiknya seperti : kesulitan bernafas, ataupun perasaan yang berdebar-debar.
10. Ibu merasakan kesedihan, kecemasan yang berlebihan
11. Ibu merasa kurang diperhatikan oleh suami ataupun keluarga.

C. Etiologi terjadinya Postpartum Blues

Etiologi atau penyebab pasti terjadinya postpartum blues sampai saat ini belum diketahui. Namun, banyak faktor yang diduga berperan terhadap terjadinya postpartum blues, antara lain:

1.      Faktor hormonal yang berhubungan dengan perubahan kadar estrogen, progesteron, prolaktin dan estradiol. Penurunan kadar estrogen setelah melahirkan sangat berpengaruh pada gangguan emosional pascapartum karena estrogen memiliki efek supresi aktifitas enzim monoamine oksidase yaitu suatu enzim otak yang bekerja menginaktifasi noradrenalin dan serotonin yang berperan dalam perubahan mood dan kejadian depresi.

2.      Faktor demografi yaitu umur dan paritas.

3.      Pengalaman dalam proses kehamilan dan persalinan.

4.      Latar belakang psikososial ibu, seperti; tingkat pendidikan, status perkawinan, kehamilan yang tidak diinginkan, riwayat gangguan kejiwaan sebelumnya, sosial ekonomi serta keadekuatan dukungan sosial dari lingkungannya (suami, keluarga dan teman).

a.       Apakah suami menginginkan juga kehamilan ini

b.      apakah suami, keluarga, dan teman memberi dukungan moril (misalnya dengan membantu pekerjaan rumah tangga, atau berperan sebagai tempat ibu mengadu/berkeluh-kesah) selama ibu menjalani masa kehamilannya atau timbul permasalahan, misalnya suami yang tidak membantu, tidak mau mengerti perasaan istri maupun persoalan lainnya dengan suami, problem dengan orang tua dan mertua, problem dengan si sulung.

5.      Takut kehilangan bayinya atau kecewa dengan bayinya.

Namun ada beberapa pendapat yang menyebutkan bahwa Post partum blues tidak berhubungan dengan perubahan hormonal, biokimia atau kekurangan gizi. Antara 8% sampai 12% wanita tidak dapat menyesuaikan peran sebagai orang tua dan menjadi sangat tertekan sehingga mencari bantuan dokter. Dengan kata lain para wanita lebih mungkin mengembangkan depresi post partum jika mereka terisolasi secara sosial dan emosional serta baru saja mengalami peristiwa kehidupan yang menakan.

1. Lingkungan melahirkan yang dirasakan kurang nyaman oleh si ibu.
2. Kurangnya dukungan dari keluarga maupun suami.
3. Sejarah keluarga atau pribadi yang mengalami gangguan psikologis.
4. Hubungan sex yang kurang menyenangkan setelah melahirkan
5. Tidak ada perhatian dari suami maupun keluarga
6. Tidak mempunyai pengalaman menjadi orang tua dimasa kanak-kanak atau remaja. Misalnya tidak mempunyai saudara kandung untuk dirawat.

Dengan kata lain para wanita lebih mungkin mengembangkan depresi post partum jika mereka terisolasi secara sosial serta baru saja mengalami peristiwa kehidupan yang menekan. Postpartum Blues tidak berhubungan dengan perubahan hormonal ,biokimia atau kekurangan gizi. Antara 8% sampai 12% wanita tidak  bisa menyesuaikan peran sebagai orang tua dan menjadi sangat tertekan sehingga mencari bantuan dokter.

D. Penatalaksanaan

Penatalaksanaan disini adalah cara mengatasi gangguan psikologis pada nifas dengan postpartum blues. Ada beberapa cara untuk mengatasi masalah ini yaitu :

1.      Dengan cara pendekatan komunikasi teraupetik

Tujuan dari komunikasi teraupetik adalah menciptakan hubungan baik antara bidan dengan pasien dalam rangka kesembuhannya dengan cara :

a.       Mendorong pasien mampu meredakan segala ketegangan emosi.

b.      Dapat memahami dirinya

c.       Dapat mendukung tindakan konstruksi

2.      Peningkatan support mental/dukungan keluarga dalam mengatasi gangguan psikologis yang berhubungan dengan masa nifas dalam menjalani adaptasi setelah melahirkan, ibu  akan mengalami fase-fase, sebagai berikut :

a.        Fase taking in yaitu periode ketergantungan yang berlangsung pada hari pertama sampai hari kedua setelah melahirkan. Pada saat itu focus perhatian ibu hanya pada dirinya sendiri, pengalaman selama proses persalinan sering berulang-ulang diceritakannya. Hal ini membuat cenderung ibu menjadi pasif terhadap lingkungannya.

b.      Fase taking hold yaitu periode yang berlangsung antara 3-10 hari setelah persalinan. Pada fase ini ibu merasa khawatir akan ketidak mampuannya dan rasa tanggung jawabnya dalam merawat bayi. Pada fase ini ibu karena saat ini merupakan kesempatan yang baik untuk menerima berbagai penyuluhan dalam merawat diri dan bayinya sehingga timbul percaya diri.

c.       Fase letting go, merupakan fase menerima tanggung jawab akan peran barunya yang berlangsung sepuluh hari setelah melahirkan. Ibu sudah dapat menyesuaikan diri, merawat diri dan bayinya sudah meningkat.

E. Pencegahan

Postpartum Blues dapat dicegah dengan cara :

1. Anjurkan ibu untuk merawat dirinya sendiri, yakinkan pada suami atau keluarga untuk selalu memperhatikan ibu.
2. Menu makanan yang seimbang.
3. Olahraga secara teratur.
4. Mintalah bantuan keluarga dan suami untuk merawat ibbu dan bayinya.
5. Rencanakan acara keluar bersama bayi berdua dengan suami.
6. Rekreasi.

BAB III

TINJAUAN KASUS

MANAJEMEN ASUHAN KEBIDANAN PADA NY.”R” DENGAN POST PARTUM BLUES

DI PUSKESMAS KURANJI,PADANG TANGGAL 15 FEBRUARI 2011

A.  FORMAT

1.      PENGUMPULAN DATA

a.       Identitas / Biodata Klien

Nama istri                    : Ny.”R”

Umur                           : 25 Tahun

Bangsa                        : Indonesia

Suku                            :Caniago

Agama                         : Islam

Pendidikan                  : SMA

Pekerjaan                     : Pegawai negri

Alamat                        :Jl. Kampung baru no. 37 RT.04 RW.02 KEL. GN.Sarik Kec. Kuranji,Padang

No. Hp                                    :085356917417

Nama suami                : Tn.”K”

Umur                           : 30 Tahun

Bangsa                        : Indonesia

Suku                            : jawa

Agama                         : islam

Pendidikan                  : SMA

Pekerjaan                     : Pegawai swasta

Alamat                        : Jl. Kampung baru no. 37 RT.04 RW.02 KEL. GN.Sarik Kec. Kuranji,Padang

No. Hp                                    :081363730717

Nama keluarga dekat yang mudah dihubungi : orang tua

Alamat                                    : Jl. Kampung baru GN. Sarik

No. Hp                                    :085363099037

No. Registrasi / MR    :15-02-93

b.      Data Subjektif

Pasien masuk pada tanggal/ jam         : 15-02-2011 / 15.00 wib

Di data pada tanggal                           : 15-02-2011 / 15.00 wib

1)      Alasan masuk                                : Perawatan nifas

2)      Keluhan utama                              : Ibu dengan P2A0 post partum 4 hari yang lalu mengatakan sulit tidur, cemas, tidak nafsu makan, perasaan tidak berdaya, tidak senang melihat bayinya, tidak perduli dengan bayinya dan tidak perduli dengan penampilan dan kebersihan dirinya.

3)      Riwayat menstruasi

a)      Haid pertama                    :  Umur 13 Tahun

b)      Siklus                                :  ± 28 hari

c)      Banyaknya                        :  2-3 x ganti duk

d)     Warnanya                          : Merah tua

e)      Lamanya                           : 5-6 hari

f)       Sifat darah                        : Encer

g)      Teratur/ tidak                    : Teratur

h)      Dienorhoe                                     : Tidak ada

4)      Riwayat kehamilan

a)      Ini anak pertama

5)      Riwayat persalinan sekarang

a)      Tempat persalinan             : Puskesmas Kuranji Padang

b)      Jenis persalinan     : Spontan

c)      Lama persalinan

(1)   Kala I                 : 6 jam

(2)   Kala II                : 1 jam

(3)   Kala III              : 15 menit

d)     Dipimpin menahan

(1)   Ketuban                : Di pecahkan

(2)   Warnanya             : Jernih

6)      Persalinan ditolong oleh    : Bidan

7)      Komplikasi                        : Tidak ada

8)      Placenta                             : Lengkap

9)      Berat                                 :  ± 500 garm

10)  Panjang tali pusat : ± 50 gram

11)  Kelainan                : Tidak ada

12)  Perinium                : Ada luka perinium dan sudah di jahit

13)  Pendarahan

a)      Kala I                    :  ± 52 gram

b)      Kala II                   : ± 100 gram

c)      Kala III                 : ± 100 gram

d)     Kala IV                 : ± 50 gram

14)  BAYI

a)      Lahir tanggal                     : 12-02-2011

b)      Jam                                    : 03.00 WIB

c)      PB                                                 : 49 cm

d)     BB                                     : 2900 gram

e)      Apgar

(1)   Menit I                  : 7

(2)   Menit V                 : 9

f)       Cacat bawaan                    : Tidak ada

g)      Masa gestasi                      : Aterm

h)      Komplikasi                        : Tidak ada

i)        Banyak air ketuban           : ± 150 cc

j)        Keadaan                            : Baik

15)  Pola makanan

a)      Makanan dan minuman terakhir : 15-O2-2011/jam 13.00 wib

b)      Jenis                                  : ½Piring nasi + ¼potong ikan + ¼ potong tahu.

c)      Masalah                             : Kurang nafsu makan

16)  Menyusui bayi                               : Ibu tidak mau menyusui bayinya

17)  Melakukan pekerjaan rumah         : belum bisa

18)  Perawatan pada bayi                     : Belum Mampu

19)  Pola eliminasi

a)      BAK

(1)   Frekuensi               : 2 X

(2)   Warna                    : Kuning jernih

(3)   Keluhan                 : Tidak ada

b)      BAB

(1)   Frekuensi               :1X Sehari

(2)   Warna                    : kuning

(3)   Konsistensi            : Sedang

(4)   Keluhan                 : Tidak ada

20)  Pola istirahat dan tidur

a)      Istirahat dan tidur sebelum melahirkan     : ± 30 menit

b)      Istirahat dan tidur sesudah melahirkan     : ± ½ jam

c)      Istirahat dan tidur selama beberapa hari setelah melahirkan: sulit tidur

21)  Personal hygiene

a)      Mandi                       :     1x sehari

b)      Gosok gigi                :     1x sehari

c)      Keramas                   :     1x seminggu

d)     Ganti pembalut        :     1x sehari

e)      Ganti pakaian           :     1x sehari

f)       Perawatan payudara :     tidak ada

22)  Olah raga

a)      Senam nifas              :     tidak ada

b)      Frekwensi                 :     tidak ada

23)  Riwayat keterangan keluarga

a)      Riwayat penyakit yang pernah di derita

(1)   Jantung                  : Tidak ada

(2)   Hipertensi             : Tidak ada

(3)   Asma                     : Tidak ada

(4)   Ginjal                    : Tidak ada

(5)   TBC                      : Tidak ada

(6)   Epilepsi                 : Tidak ada

b)      Gamelli

1)      Lebih dari satu      : Tidak ada

2)      Lebih dari dua       : Tidak ada

24)  Keadaan psikologi            : Terganggu

25)  Riwayat kesehatan diri

a)      Penyakit yang pernah di derita

(1)   Jantung                  : Tidak ada

(2)   Hipertensi             : Tidak ada

(3)   Asma                     : Tidak ada

(4)   Ginjal                    : Tidak ada

(5)   TBC                      : Tidak ada

(6)   Epilepsi                 : Tidak pernah

(7)   PMS                      : Tidak pernah

b)      Riwayat elergi

(1)   Makanan               : Tidak ada

(2)   Obat-obatan          : Tidak pernah

26)  Riwayat tranfusi darah                 : Tidak ada

27)  Riwayat operasi                            : Tidak ada

28)  Riwayat kelainan jiwa                   :Tidak ada

29)  Keadaan emosional

a)      Perkawinan

(1)   Status perkawinan : Kawin

(2)   Perkawinan ke       :  Satu

(3)   Kawin 1 tahun      : 2010

(4)   Setelah kawin berapa lama baru hamil : 3 Bulan

b)      Kehamilan

(1)   Diterima                : tidak

(2)   Direncanakan        : tidak

(3)   Status emosional   : tidak terlalu baik

30)  Hubungan dengan keluarga          : saat ini kurang baik

31)  Hubungan dengan keluarga          : Sebelummya Harmonis

32)  Hubungan dengan tetangga dan masyarakat        : kurang  Baik

33)  Jumlah anggota keluarga                                       : 6 orang

34)  Keadaan ekonomi

a)      Penghasilan perbulan        :  Rp. 1.000.000.-

b)      Penghasilan perkapita       : RP. 500.000.-

35)  Kegiatan spiritual              : Baik

36)  Pengetahuan kontrasepsi   : Tidak ada

37)  Pengetahuan imunisasi pada bayi: Tidak ada

c.       Data Objektif

1)      Pemeriksaan umum

a)      Kesadaran                         : Baik

b)      Keadaan emosional           : CMC

c)      BB sebelum hamil             : 43 Kg

d)     BB Nifas                           :  44 Kg

e)      TB                                     : 160 cm

f)       Lila                                    : 23,5 cm

2)      Tanda vital

a)      TD                                     : 110/70 mmHg

b)      Nadi                                  : 80 X/i

c)      Suhu                                  : 37˚C

d)     Pernafasan                        : 22 X/i

3)      Pemeriksaan khusus

a)      Kepala

(1)   Rambut                 : Bersih tidak berketombe, tidak rontok

(2)   Muka                     : Tidak pucat dan tidak ada oedema

(3)   Mata                      :conjungtiva tidak pucat sklera tidak nikterik

(4)   Mulut                    : lidah bersih, bibir tidak hidrosis dan tidak tomatis

(5)   Gigi                       : Tidak terdapat caries

b)      Leher                                 : Tidak ada pembengkakan kelenjar tiroid dan tidak ada pembesaran kelenjar limfa

c)      Dada

(1)   Mamae                  : simetris kiri dan kanan, pasila menonjol kiri-kanan

(2)   Benjolan                : Tidak ada

(3)   Kelenjar mongomery         : Menonjol

(4)   Pengeluaran ASI   : Ada dan kurang lancar

(5)   Rasa nyeri                         : Tidak ada

d)     Punggung dan pinggang   : Tidak ada kelainan

e)      Abdomen

(1)   Inspeksi                 : Tidak ada bekas luka

(2)   Palpasi                   : TFU 2 jari di bawah pusat

(3)   Auskultasi             : BISING USUS

f)       Ekstremitas atas                : Baik

g)      Ekstremitas bawah            : Baik

h)      Genetalia

(1)   Pengeluaran lochea :Sanguinolenta

(2)   Bau                        : Amis

(3)   Jumlah                   : ± 100 cc

(4)   Perineum               : Ada bekas jahitan

Perkusi

(1)   Refleks patella kanan        : (+)

(2)   Refleks patella kiri             :(+)

Pemeriksaan labor                         :

(1)   Hb                                  : 10 mmHg

B.     MATRIKS IBU POST PARTUM BLUES

MANAJEMEN ASUHAN KEBIDANAN PADA NY.”R” DENGAN POST PARTUM BLUES

DI PUSKESMAS KURANJI,PADANG TANGGAL 15 FEBRUARI 2011

Data	Interprestasi	Masalah potensial	Tindakan segera	Intervensi	Implementasi	Evaluasi
Tanggal : 15-02-2011 Pukul :16.00 wib Data subjektif Ø  Ibu mengatakan bahwa dia tidak mau menyusui bayinya. Ø  Keluarga mengatakan kalau ibu sulit tidur Ø  Ibu mengatakan tidaka ada nafsu makan. Ø  Ibu mengatakan tidak mau merawat bayinya Data objektif Ø  BB : 45 kg Ø  Tanda-tanda Vital ·         TD :110/70 mmHg ·         N   : 80x/i ·         S   : 37˚C ·         P  : 22x/i Ø  Payudara : payudara bersih ASI lancar. Ø  TFU : 3 Jari diatas sympisis. Ø  Lochea sangui nolenta : warna kuning berisi darah dan lendir. Ø  Muka : ·         Kelopak mata tidak oedema . ·         Conjungtiva tidak pucat. ·         Sklera tidak nikterik.	Diagnosa : Ø  Ibu post partum 4 hari Ø  KU ibu baik disertai terganggunya psikologi ibu. Dasar Ø  Bayi lahir spontan pada tanggal 12 februari 2011 jam 23.00 wib. Ø  Ibu sulit tidur dan tidak nafsu makan. Ø  Ibu tidak mau melakukan perawatan pada bayinya. Ø  Tanda vital siga dalam keadaan normal. Ø  TFU 3 jari diatas sympisis. Masalah: Ø  Ibu tidak mau merawat dan menyusui bayinya. Kebutuhan : Ø  Informasikan keadaan ibu. Ø  Memberikan bimbingan konseling kepada ibu Ø  Berikan penjelasan bagaimana  peran ibu yang harus ibu jalani dan megubah pikirannya agar lebih menyayangi anaknya. Ø  Jadwal kunjung ulang.	Tidak ada.	Tidak ada.	1.      Jelaskan hasil pemeriksaan yang telah dilakukan. 2.      Berikan penjelasan pada ibu bagaimana perannya sebagai seorang ibu. 3.      Menganjurkan ibu untuk merawat dirinya 4.      Menganjurkan ibu untuk selalu berprilaku hidup sehat. 5.      Ajak keluarga untuk mendekatkan ibu dan bayi  6.      Menetapkan Jadwal kunjungan ulang pada ibu.	1.      Menjelaskan kepada ian umum ibu bahwa berdasarkan hasil pemeriksaan yang telah dilakukan, keadaan ibu baik karena pendarahan dan tanda-tanda vital dalam batas normal. 2.      Menjelaskan pada ibu apa perannya setelah menjadi seorang ibu, seperti: a.    Menjaga dan merawat anaknya. b.    Menyusui bayinya. c.    Memberikan makan bayinya nanti kelak bayinya bisa makan seperti bayi umur 6 bulan  d.    Memberikan kasih sayang kepada anaknya. 3.      Menganjurkan ibu untuk menjaga dirinya dengan: a.       Selalu mandi minimal 2x sehari b.      Gosok gigi minimal 2x sehari c.       Mengganti duk minimal 4x sehari 4.      Menganjurkan ibu untuk selalu sehat dengan cara: a.       Makan-makanan yang bergizi dan seimbang yaitu dengan kadar enegi 3000 kkal. Dan yang harus diperhatikan pada ibu harus makan banyak sayuran dan buah-buahan b.      Perbanyak olah raga seperti senam nifas yang mana untuk menambah energi dan juga dapat mempercepat sembuhnya luka saat poersalinan 5.      Ajak keluarga untuk mendekatkan ibu dengan bayinya dengan cara : a.       Sering-sering rekreasi bersama ibu dan bayinya untuk mengurangi stress post partum. b.      Berikan bantuan moril kepada ibu agar dapat merawat bayinya. c.       Berikan kasih sayang yang lebih pada ibu dan bayinya agar ibu tidak merasa di kucilkan atau merasa tidak dianggap. 6.      Membuat kesepakatan dengan ibu untuk melakukan kunjungan ulang ke puskesmas kuranji padang atau apabila ada keluhan-keluhan yang tidak diinginkan.	1.      Ibu mengerti dengan penjelasan yang diberikan. 2.      Ibu mencoba mengerti dan berjanji akan mencoba untuk merawat, menyayangi dan menyusui bayinya 3.      Ibu mengerti apa yang telah di jelaskan dan berjanji akan merawat dirinya sendiri. 4.      Ibu mengerti dengan apa yang telah di jelaskan dan berjanji untuk mencoba makan bergizi dan berolahraga. 5.      Keluarga mengerti dengan apa yang telah di jelaskan dan berjanji akan mengajak ibu dan bayi untuk rekreasi bersama danjuga akan selalu berusaha untuk mendekatkan si ibu kepada bayinya sehingga ibu dapat menerima bayinya dengan baik. 6.      Ibu bersedia datang untuk kunjungan ulang dengan jadwal yang ditentukan atau bila ada keluhan / masalah yang tidak diinginkan.

BAB IV

PENUTUP

A.    KESIMPULAN

Post partum blues merupakan kesedihan atau kemurungan setelah melahirkan, biasanya hanya muncul sementara waktu yakni sekitar dua hari hingga 10 hari sejak kelahiran bayinya.

Ada beberapa gejala-gejala yang timbul pada ibu yang mengalami postpartum blues, yaitu:

1.       Cemas tanpa sebab

2. Menangis tanpa sebab
3. Tidak percaya diri
4. Tidak sabar
5. Sensitif, mudah tersinggung
6. Merasa kurang menyangi bayinya
7. Tidak memperhatikan penampilan dirinya
8. Kurang menjaga kebersihan dirinya

Post partum blues dapat dicegah dengan cara :

1.      Aanjurkan ibu untuk merawat dirinya, yakinkan pada suami atau keluarga      untuk selalu memperhatikan si ibu

2.       Menu makanan yang seimbang

3.      Olah raga secara teratur

4.       Mintalah bantuan pada keluarga atau suami untuk merawat ibu dan bayinya.

5.      Rencanakan acara keluar bersama bayi berdua dengan suami

6.      Rekreasi

B.     SARAN

Bagi MahasiswaDiharapkan makalah ini dapat menambah pengetahuan mahasiswa dalam memberikan pelayanan kebidanan dan dapat menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.

Bagi Petugas – petugas Kesehatan dsiharapkan dengan makalah ini dapat meningkatkan pelayanan kesehatan khususnya dalam bidang kebidanan sehingga dapat memaksimalkan kita untuk memberikan health education dalam perawatan pada ibu post partum blues.

DAFTAR PUSTAKA

makalah-asuhan-kebidanan.blogspot.com/.../post-partum-blues.html

KOMUNIKASI TERAPEUTIK

Pengertian Komunikasi Terapeutik

Komunikasi terapeutik adalah komunikasi yang direncanakan secara sadar, bertujuan dan kegiatannya dipusatkan untuk kesembuhan pasien (Indrawati, 2003 48).

Komunikasi terapeutik termasuk komunikasi interpersonal dengan titik tolak saling memberikan pengertian antar perawat dengan pasien. Persoalan mendasar dan komunikasi in adalah adanya saling membutuhan antara perawat dan pasien, sehingga dapat dikategorikan ke dalam komunikasi pribadi di antara perawat dan pasien, perawat membantu dan pasien menerima bantuan (Indrawati, 2003 : 48).

Komunikasi terapeutik bukan pekerjaan yang bisa dikesampingkan, namun harus direncanakan, disengaja, dan merupakan tindakan profesional. Akan tetapi, jangan sampai karena terlalu asyik bekerja, kemudian melupakan pasien sebagai manusia dengan beragam latar belakang dan masalahnya (Arwani, 2003 50).

Manfaat Komunikasi Terapeutik

Manfaat komunikasi terapeutik adalah untuk mendorong dan menganjurkan kerja sama antara perawat dan pasien melalui hubungan perawat dan pasien. Mengidentifikasi. mengungkap perasaan dan mengkaji masalah dan evaluasi tindakan yang dilakukan oleh perawat (Indrawati, 2003 : 50).

Tujuan Komunikasi Terapeutik (Indrawati, 2003 48).

Membantu pasien untuk memperjelas dan mengurangi beban perasaan dan pikiran serta dapat mengambil tindakan yang efektif untuk pasien, membantu mempengaruhi orang lain, lingkungan fisik dan diri sendiri.

Kualitas asuhan keperawatan yang diberikan kepada klien sangat dipengaruhi oleh kualitas hubungan perawat-klien, Bila perawat tidak memperhatikan hal ini, hubungan perawat-klien tersebut bukanlah hubungan yang memberikan dampak terapeutik yang mempercepat kesembuhan klien, tetapi hubungan sosial biasa.

Jenis Komunikasi Terapeutik

Komunikasi merupakan proses kompleks yang melibatkan perilaku dan memungkinkan individu untuk berhubungan dengan orang lain dan dunia sekitarnya. Menurut Potter dan Perry (1993) dalam Purba (2003), komunikasi terjadi pada tiga tingkatan yaitu intrapersonal, interpersonal dan publik.

Menurut Potter dan Perry (1993), Swansburg (1990), Szilagyi (1984), dan Tappen (1995) dalam Purba (2003) ada tiga jenis komunikasi yaitu verbal, tertulis dan non-verbal yang dimanifestasikan secara terapeutik.

1. Komunikasi Verbal

Jenis komunikasi yang paling lazim digunakan dalam pelayanan keperawatan di rumah sakit adalah pertukaran informasi secara verbal terutama pembicaraan dengan tatap muka. Komunikasi verbal biasanya lebih akurat dan tepat waktu. Kata-kata adalah alat atau simbol yang dipakai untuk mengekspresikan ide atau perasaan, membangkitkan respon emosional, atau menguraikan obyek, observasi dan ingatan. Sering juga untuk menyampaikan arti yang tersembunyi, dan menguji minat seseorang. Keuntungan komunikasi verbal dalam tatap muka yaitu memungkinkan tiap individu untuk berespon secara langsung.

Komunikasi Verbal yang efektif harus:

1) Jelas dan ringkas

Komunikasi yang efektif harus sederhana, pendek dan langsung. Makin sedikit kata-kata yang digunakan makin kecil keniungkinan teijadinya kerancuan. Kejelasan dapat dicapai dengan berbicara secara lambat dan mengucapkannya dengan jelas. Penggunaan contoh bisa membuat penjelasan lebih mudah untuk dipahami. Ulang bagian yang penting dari pesan yang disampaikan. Penerimaan pesan perlu mengetahui apa, mengapa, bagaimana, kapan, siapa dan dimana. Ringkas, dengan menggunakan kata-kata yang mengekspresikan ide secara sederhana.

2) Perbendaharaan Kata (Mudah dipahami)

Komunikasi tidak akan berhasil, jika pengirim pesan tidak mampu menerjemahkan kata dan ucapan. Banyak istilah teknis yang digunakan dalam keperawatan dan kedokteran, dan jika ini digunakan oleh perawat, klien dapat menjadi bingung dan tidak mampu mengikuti petunjuk atau mempelajari informasi penting. Ucapkan pesan dengan istilah yang dimengerti klien. Daripada mengatakan “Duduk, sementara saya akan mengauskultasi paru paru anda” akan lebih baik jika dikatakan “Duduklah sementara saya mendengarkan paru-paru anda”.

3) Arti denotatif dan konotatif

Arti denotatif memberikan pengertian yang sama terhadap kata yang digunakan, sedangkan arti konotatif merupakan pikiran, perasaan atau ide yang terdapat dalam suatu kata. Kata serius dipahami klien sebagai suatu kondisi mendekati kematian, tetapi perawat akan menggunakan kata kritis untuk menjelaskan keadaan yang mendekati kematian. Ketika berkomunikasi dengan keperawat harus hati-hati memilih kata-kata sehingga tidak mudah untuk disalah tafsirkan, terutama sangat penting ketika menjelaskan tujuan terapi, terapi dan kondisi klien.

4) Selaan dan kesempatan berbicara

Kecepatan dan tempo bicara yang tepat turut menentukan keberhasilan komunikasi verbal. Selaan yang lama dan pengalihan yang cepat pada pokok pembicaraan lain mungkin akan menimbulkan kesan bahwa perawat sedang menyembunyikan sesuatu terhadap klien. Perawat sebaiknya tidak berbicara dengan cepat sehingga kata-kata tidak jelas. Selaan perlu digunakan untuk menekankan pada hal tertentu, memberi waktu kepada pendengar untuk mendengarkan dan memahami arti kata. Selaan yang tepat dapat dilakukan dengan memikirkan apa yang akan dikatakan sebelum mengucapkannya, menyimak isyarat nonverbal dari pendengar yang mungkin menunjukkan. Perawat juga bisa menanyakan kepada pendengar apakah ia berbicara terlalu lambat atau terlalu cepat dan perlu untuk diulang.

5) Waktu dan Relevansi

Waktu yang tepat sangat penting untuk menangkap pesan. Bila klien sedang menangis kesakitan, tidak waktunya untuk menjelaskan resiko operasi. Kendatipun pesan diucapkan secara jelas dan singkat, tetapi waktu tidak tepat dapat menghalangi penerimaan pesan secara akurat. Oleh karena itu, perawat harus peka terhadap ketepatan waktu untuk berkomunikasi. Begitu pula komunikasi verbal akan lebih bermakna jika pesan yang disampaikan berkaitan dengan minat dan kebutuhan klien.

6) Humor

Dugan (1989) dalam Purba (2003) mengatakan bahwa tertawa membantu pengurangi ketegangan dan rasa sakit yang disebabkan oleh stres, dan meningkatkan keberhasilan perawat dalam memberikan dukungan emosional terhadap klien. Sullivan dan Deane (1988) dalam Purba (2006) melaporkan bahwa humor merangsang produksi catecholamines dan hormon yang menimbulkan perasaan sehat, meningkatkan toleransi terhadap rasa sakit, mengurangi ansietas, memfasilitasi relaksasi pernapasan dan menggunakan humor untuk menutupi rasa takut dan tidak enak atau menutupi ketidak mampuannya untuk berkomunikasi dengan klien.

2. Komunikasi Tertulis

Komunikasi tertulis merupakan salah satu bentuk komunikasi yang sering digunakan dalam bisnis, seperti komunikasi melalui surat menyurat, pembuatan memo, laporan, iklan di surat kabar dan lain- lain.

Prinsip-prinsip komunikasi tertulis terdiri dari :

1) Lengkap

2) Ringkas

3) Pertimbangan

4) Konkrit

5) Jelas

6) Sopan

7) Benar

Fungsi komunikasi tertulis adalah:

1) Sebagai tanda bukti tertulis yang otentik, misalnya; persetujuan operasi.

2) Alat pengingat/berpikir bilamana diperlukan, misalnya surat yang telah diarsipkan.

3) Dokumentasi historis, misalnya surat dalam arsip lama yang digali kembali untuk mengetahui perkembangan masa lampau.

4) Jaminan keamanan, umpamanya surat keterangan jalan.

5) Pedoman atau dasar bertindak, misalnya surat keputusan, surat perintah, surat pengangkatan.

Keuntungan Komunikasi tertulis adalah:

1) Adanya dokumen tertulis

2) Sebagai bukti penerimaan dan pengiriman

3) Dapat meyampaikan ide yang rumit

4) Memberikan analisa, evaluasi dan ringkasan

5) menyebarkan informasi kepada khalayak ramai

6) Dapat menegaskan, menafsirkan dan menjelaskan komunikasi lisan.

7) Membentuk dasar kontrak atau perjanjian

8) Untuk penelitian dan bukti di pengadilan

Kerugian Komunikasi tertulis adalah:

1) Memakan waktu lama untuk membuatnya

2) Memakan biaya yang mahal

3) Komunikasi tertulis cenderung lebih formal

4) Dapat menimbulkan masalah karena salah penafsiran

5) Susah untuk mendapatkan umpan balik segera

6) Bentuk dan isi surat tidak dapat di ubah bila telah dikirimkan

7) Bila penulisan kurang baik maka akan membingungkan Si pembaca.

3. Komunikasi Non Verbal

Komunikasi non-verbal adalah pemindahan pesan tanpa menggunakan kata-kata. Merupakan cara yang paling meyakinkan untuk menyampaikan pesan kepada orang lain. Perawat perlu menyadari pesan verbal dan non-verbal yang disampaikan klien mulai dan saat pengkajian sampai evaluasi asuhan keperawatan, karena isyarat non verbal menambah arti terhadap pesan verbal. Perawat yang mendektesi suatu kondisi dan menentukan kebutuhan asuhan keperawatan.

Morris (1977) dalam Liliweni (2004) membagi pesan non verbal sebagai berikut:

1) Kinesik

Kinesik adalah pesan non verbal yang diimplementasikan dalam bentuk bahasa isyarat tubuh atau anggota tubuh. Perhatikan bahwa dalam pengalihan informasi mengenai kesehatan, para penyuluh tidak saja menggunakan kata-kata secara verbal tetapi juga memperkuat pesan-pesan itu dengan bahasa isyarat untuk mengatakan suatu penyakit yang berbahaya, obat yang mujarab, cara memakai kondom, cara mengaduk obat, dan lain-lain.

2) Proksemik

Proksemik yaitn bahasa non verbal yang ditunjukkan oleh “ruang” dan “jarak” antara individu dengan orang lain waktu berkomunikasi atau antara individu dengan objek.

3) Haptik

Haptik seringkali disebut zero proxemics, artinya tidak ada lagi jarak di antara dua orang waktu berkomunikasi. Atas dasar itu maka ada ahli kumunikasi non verbal yang mengatakan haptik itu sama dengan menepuk-nepuk, meraba-raba, memegang, mengelus dan mencubit. Haptik mengkomunikasikan relasi anda dengan seseorang.

4) Paralinguistik

Paralinguistik meliputi setiap penggunaan suara sehingga dia bermanfaat kalau kita hendak menginterprestasikan simbol verbal. Sebagai contoh, orang-orang Muang Thai merupakan orang yang rendah hati, mirip dengan orang jawa yang tidak mengungkapkan kemarahan dengan suara yang keras. Mengeritik orang lain biasanya tidak diungkapkan secara langsung tetapi dengan anekdot. Ini berbeda dengan orang Batak dan Timor yang mengungkapkan segala sesuatu dengan suara keras.

5) Artifak

Kita memehami artifak dalam komunikasi komunikasi non verbal dengan pelbagai benda material disekitar kita, lalu bagaimana cara benda-benda itu digunakan untuk menampilkan pesan tatkala dipergunakan. Sepeda motor, mobil, kulkas, pakaian, televisi, komputer mungkin sekedar benda. Namun dalam situasi sosial tertentu benda-benda itu memberikan pesan kepada orang lain. Kita dapat menduga status sosial seseorang dan pakaian atau mobil yang mereka gunakan. Makin mahal mobil yang mereka pakai, maka makin tinggi status sosial orang itu.

6) Logo dan Warna

Kreasi pan perancang untuk menciptakan logo dalam penyuluhan merupaka karya komunikasi bisnis, namun model keija m dapat ditirn dalam komunikasi kesehatan. Biasanya logo dirancang untuk dijadikan simbol da suatu karaya organisasi atau produk da suatu organisasi, terutama bagi organisasi swasta. Bentuk logo umumnya berukuran kecil dengan pilihan bentuk, warna dan huruf yang mengandung visi dan misi organisasi.

7) Tampilan Fisik Tubuh

Acapkali anda mempunyai kesan tertentu terhadap tampilan fisik tubuh dari lawan bicara anda. Kita sering menilai seseorang mulai dari warna kulitnya, tipe tubuh (atletis, kurus, ceking, bungkuk, gemuk, gendut, dan lain-lain). Tipe tubuh itu merupakan cap atau warna yang kita berikan kepada orang itu. Salah satu keutamaan pesan atau informasi kesehatan adalah persuasif, artinya bagaimana kita merancang pesan sedemikian rupa sehingga mampu mempengaruhi orang lain agar mereka dapat mengetahui informasi, menikmati informasi, memutuskan untuk membeli atau menolak produk bisnis yang disebarluaskan oleh sumber informasi. (Liliweri, 2007:108).

Karakteristik Komunikasi Terapeutik

Ada tiga hal mendasar yang memberi ciri-ciri komunikasi terapeutik yaitu sebagai berikut: (Arwani, 2003 : 54).

1. Ikhlas (Genuiness)

Semua perasaan negatif yang dimiliki oleh pasien barus bisa diterima dan pendekatan individu dengan verbal maupun non verbal akan memberikan bantuan kepada pasien untuk mengkomunikasikan kondisinya secara tepat.

2. Empati (Empathy)

Merupakan sikap jujur dalam menerima kondisi pasien. Obyektif dalam memberikan penilaian terhadap kondisi pasien dan tidak berlebihan.

3. Hangat (Warmth)

Kehangatan dan sikap permisif yang diberikan diharapkan pasien dapat memberikan dan mewujudkan ide-idenya tanpa rasa takut, sehingga pasien bisa mengekspresikan perasaannya lebih mendalam.

Fase – fase dalam komunikasi terapeutik

1. Orientasi (Orientation)

Pada fase ini hubungan yang terjadi masih dangkal dan komunikasi yang terjadi bersifat penggalian informasi antara perawat dan pasien. Fase ini dicirikan oleh lima kegiatan pokok yaitu testing, building trust, identification of problems and goals, clarification of roles dan contract formation.

2. Kerja (Working)

Pada fase ini perawat dituntut untuk bekerja keras untuk memenuhi tujuan yang telah ditetapkan pada fase orientasi. Bekerja sama dengan pasien untuk berdiskusi tentang masalah-masalah yang merintangi pencapaian tujuan. Fase ini terdiri dari dua kegiatan pokok yaitu menyatukan proses komunikasi dengan tindakan perawatan dan membangun suasana yang mendukung untuk proses perubahan.

3. Penyelesaian (Termination)

Paa fase ini perawat mendorong pasien untuk memberikan penilaian atas tujuan telah dicapai, agar tujuan yang tercapai adalah kondisi yang saling menguntungkan dan memuaskan. Kegiatan pada fase ini adalah penilaian pencapaian tujuan dan perpisahan (Arwani, 2003 61).

Faktor – faktor penghambat komunikasi

Faktor-faktor yang menghambat komunikasi terapeutik adalah (Indrawati, 2003 : 21):

1. Perkembangan.

2. Persepsi.

3. Nilai.

4. Latar belakang sosial budaya.

5. Emosi.

6. Jenis Kelamin.

7. Pengetahuan.

8. Peran dan hubungan.

9. Lingkungan.

10. Jarak.

11. CitraDiri.

12. Kondisi Fisik.

Kapan akan menjadi ELF yang melindungi Super Junior? Super Junior yang selalu harus melindungi ELF!

Kapan akan menjadi ELF yang melindungi Super Junior? Super Junior yang selalu harus melindungi ELF!
Posted by HaeRena on 19 Februari 2012 in Fun, News


Saya terus membaca tulisan beberapa ELF, mereka menyatakan betapa mereka bahagia setelah 6 tahun, Super Junior akhirnya telah belajar bagaimana berdiri untuk diri mereka sendiri.

Sebenarnya, pertama-tama saya merasa bangga dan senang, tapi ketika melihat kepada apa yang telah terjadi, aku menyadari satu hal…

Super Junior tidak pernah benar-benar berdiri untuk diri mereka sendiri.


“Jadi, walaupun aku lelah… Aku harus berpura-pura semuanya baik-baik saja…” – Leeteuk

“Hanya ketika tak ada orang memperhatikanku, aku menangis diam-diam…” - Sungmin

“Pada akhirnya… Ini tetap menyakitkan…” - Heechul

“Kami membicarakan ini, dan terkadang kami tertawa karena ini, tapi ketika aku pulang… aku menangis…” - Eunhyuk

“Ini berat…” - Kyuhyun

“Aku menangani ini dengan baik…Ini terlalu berat…sungguh…” - Leeteuk

Terjadi sesuatu yang salah pada Super Junior, tidak penting seberapa besar hal itu, mereka akan merasa buruk. Memposting satu atau dua tentang hal itu, lalu mengedikkan bahu mereka. Membiarkan hal itu pergi (berlalu) dan berpura-pura tidak ada yang pernah terjadi.

Kemarin, fans yang paling menyedihkan adalah ELF.

Tapi, sesuatu yang salah terjadi, walaupun ini begitu kecil untuk ELF, tapi semua pertahanan runtuh.

Dan kau akan tahu semuanya benar-benar menjadi buruk ketika Siwon mulai mengutuk…

Tanpa berpikir tentang reputasi mereka, tanpa berpikir tentang hal apa yang mungkin dipikirkan dan dikatakan orang lain tentang diri mereka, tanpa pernah berpikir tentang konsekuensi atas apa yang mereka lakukan. Super Junior berdiri, tapi mereka tidak berdiri untuk diri mereka sendiri.

MEREKA BERDIRI UNTUK ELF

Beberapa orang berkata itu reaksi yang berlebihan, kasar, dan kekanakan. Tapi siapa mereka yang berbicara? Mereka hanya membaca postingan tersebut lalu mengomentarinya. Dan kebenarannya adalah, mereka tidak pernah benar-benar tahu apa yang telah terjadi.

“Ini tidak benar… Mereka seharusnya memberikan pemberitahuan sebelumnya, bukan? Aku akan meminta maaf atas mereka…” - Leeteuk

“Maaf ELF…” - Donghae

Dan kenapa Super Junior harus meminta maaf atas apa yang bukan kesalahan mereka?

Sejak awal, selalu Super Junior dan ELF, ELF dan Super Junior.

Meskipun terkadang Super Junior dan ELF bersama dengan DBSK dan Cassies dan/atau SHINee dan Shawols, dan/atau fandom yang lainnya, tapi pada akhirnya, hanya kita – Super Junior dan ELF

KITA ADALAH SEMUA YANG KITA MILIKI.

Dapatkah kalian menyalahkan kami yang ingin melindungi satu sama lain? Dapakah kalian menyalahkan kami untuk reaksi kami dan kami yang menyemangati ketika orang yang paling kita sayangi tersakiti?

Aku bertaruh kalian tidak pernah mengerti kenapa, kami adalah bagian dari lautan Sapphire Blue.

Karena Super Junior adalah yang paling rupawan? Terutama bias, ada idola lain yang jauh lebih rupawan dari mereka. Berbakat? Grup yang lain juga bisa melakukan apa yang dilakukan Super Junior, mungkin lebih, mungkin lebih baik. Karena mereka yang terbaik? Kita sekarang tahu bahwa hal itu tidak sungguh-sungguh benar.

Jadi kenapa?

“Ketika tidak ada yang mengakui kami, ketika tidak ada yang membantu kami, untuk fans terbaik yang membuat kami merasa begitu kuat, ELF kami, sekali lagi aku mengucapkan terimakasih yang tulus” – Leeteuk

“Aku mencintai kalian, ELF” - Donghae

“ELF, adalah mereka yang tetap berdiri bersama kami walaupun kami masih kurang” – Sungmin

“Kami tidak bisa menerima penghargaan ini jika bukan untuk ELF” – Leeteuk

“Terimakasih untuk 40 ribu ELF! Mari lakukan lagi besok” – Yesung

“Terimakasih telah menjadi ELF” - Kyuhyun

“Kami bukan apa-apa tanpa ELF”

INILAH MENGAPA



Untuk tahun-tahun di mana aku telah menjadi bagian dari fandom ini, tidak pernah,mereka tidak pernah membuat saya merasa bahwa saya hanya seorang fan. Yang selalu mereka lakukan adalah membuat saya merasa ‘SAYA ADALAH SEORANG ELF’ – EVER LASTING FRIENDS (TEMAN SELAMANYA) dari Super Junior.

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang membelikan hampir 600 cangkir kopi untuk fansnya setelah menonton penampilan mereka pada sebuah malam yang dingin?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang menari dan bermain sembunyi-sembunyian dengan fansnya di bandara?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang mengambil foto dengan fansnya, mempostingnya di (cyworld/twitter) akun mereka dengan keterangan, “Terima kasih” dan “Aku mencintaimu” ?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang menulis, membuat dan mendedikasikan lagu yang khusus untuk fansnya?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang berdoa dan menangis untuk fansnya yang meninggal dunia?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang memberikan cokelat untuk fans mereka di sebuah konser?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang membelikan eskrim untuk fansnya ketika musim panas?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang berterimakasih pada fansnya seolah tidak ada lagi hari esok?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang melambaikan tangan dan membentuk sebuah lambang hati di jendela hotel untuk menunjukkan betapa mereka menghargai para penggemar yang menunggu di luar?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang bertanya pada penggemarnya apakah mereka mau masuk ke hotel karena di luar begitu dingin?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang meminta penggemarnya untuk menjaga kesehatan mereka?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang tampil dan melakukan yang terbaik yang mereka bisa walaupun mereka sangat sakit hanya karena emreka berpikir penggemar mereka hanya layak mendapatkan yang terbaik?

Di mana kalian pernah menjumpai idola yang membungkuk 90 derajat selama hampir 10 detik untuk menunjukkan betapa mereka berterimakasih?

Kenapa aku seorang ELF?

Karena ini semua pantas. Super Junior pantas mendapatkan ini semua.

Aku adalah seorang ELF

Karena menjadi ELF adalah suatu kehormatan

give me u'r love

Aku berjalan menyelusuri jalan setapak di dekat rumahku. Kemudian aku mulai menyiapkan segala sesuatu. Kemudian aku pergi kerja di sebuah café ternama.

“seohyun-ah …. ??”
“Ne~ …. ???” sahutku menoleh kearah suara. Ternyata bos ku memanggilku
“kemarilah sebentar …”
“baik !!!” seruku

Aku mengikuti bos ku yang sekarang berada tepat dihadapanku. Menatapku dengan wajah sedih.

“ajjushi ?? waegeure ??” sahutku bertanya padanya
“seohyun-ah … mianhae aku harus lakukan ini padamu …”
“waegeure ajjushi ???” sahut ku sedikit memaksanya untuk bercerita padaku
“aku telah dipecat oleh atasan ku.”
“MWO !!! waeyo ajjushi ??? knp kau tiba2 dipecat…”
“naddo molla … jadi aku berencana akan pergi dari korea untuk sementara waktu. Baik-baiklah selama aku pergi dan jaga laah jiyeon dan jieun. Titip salam ku pada mereka ya …”
“ajjushi !!” sahutku memeluk bos ku yang sudah ku anggap sebagai penganti ayahku.

Aku pulang kerumah .. dengan senang ke-2 adik kembarku menyambut kedatangan ku yang sudah terisak-isak.

“oenni ada apa ?? knp menangis ??” Tanya jiyeon yang lebih tua
“Ne oenni … ada apa ???” Tanya jieun yang lebih kecil, yang selalu bicara sesuai kata-kata saudara kembarnya
“aniya jiyeon-ah jieun-ah… “
“geojitmal !!! … ajjushi oeddiseo ??” sahut jiyeon
“ne~ oenni … ajjishi oeddiseo ??” ucap jieun
“ajjushi untuk sementara waktu tidak bisa main kerumah kita saeng …”
“MWO !!!!” sahut ke-2 nya kaget dg ekspresi yang sama
“waeyo oenni ?? knp ajjushi utk smentara waktu tidak kemari ??”
“ne oenni … waeyo ???”
“ajjushi dia pergi. Dan oenni g tau ajjushi pergi kemana …”

Mendengar ucapanku kedua adikku saling menatap dan kemudian menghampiriku dan memeluk tubuhku dan ikut menangis di tubuhku. Yah … sejak kedua orang tuaku telah meninggal akibat kecelakaan lalu lintas. Paman laa yang menjadi orang tua kami. Namun sekarang kami jadi tidak mempunyai orang tua lagi.

2 hari berlalu: aku mengerjakan segala hal tanpa semangat. Dan tidak masuk sekolah selama 2 hari demikian juga kerja paruh waktuku.
lalu saat aku kembali berkerja. Sulli teman satu kerjaku yang juga kerja paruh waktu menghampiriku dengan panic.

“ya !! kemana saja kau !! 2 hari tidak masuk ??”
“mianhae sulli-ah… aku tidak enak badan belakangan ini.”
“kau sudah tau kalo ajjushi sudah dipecat !!”
“ne~ arrayo …”
“mwo !! kau tau dari mana ??”
“ajjushi sendiri yang mengatakannya padaku.”
“yah… aku juga tidak menyangka bahwa paman akan pergi begitu cepat.”
“dia akan kembali …!!” sontakku mengagetkan sulli
“ye !! arraso … kau tidak perlu berteriak di telingaku”

Aku terdiam sedetik kemudian.

“kau sudah tau belom siapa yang jadi bos kita selanjutnya ??”
“nugusaeyo ??”
“seorang namja tampan dan berkarisma … hihi”
“???” aku manatap jijik pada sulli yang sudah menghayal yang bukan2
2 detik tidak bereaksi

2 menit juga tidak ada respon, masih dalam khayalan

5 menit juga tidak

Akhirnya aku pergi meninggalkan nya yang sudah kelangit.
aku menyapa taecyeon, jang suk, dan wooyoung yang berada di dapur.

“seohyun … kenapa jarang masuk ??” tny taecyeon
“mian, aku tidak enak badan ..”
“ahhh~ ne … kami mengerti kok .. seohyun nunna yang sabar yah …” sahut wooyoung si jail
“jangan sentuh .. dasar bocah !!” sahutku memarahi wooyoung dan pergi
“wae !! kenapa dia selalu memarahiku ..!!” kesal wooyoung, taecyeon dan jung suk hanya angkat bahu.
“aiishhhh jinjja !!!”

Aku berjalan keluar dapur dan berniat untuk melayani pelanggan, namun tanpa sengaja aku menabrak seseorang. Dengan rasa bersalah aku menunduk dan minta maaf.

“jeongmal mianhae ??” sahut ku
“siapa kau !!” sahutnya ketus
“ahh~ aku pelayan di café ini, kau bisa melihat bajuku. Ooh~ kau pasti pelanggan setia café kami kan ,,,, hehe selamat datang. Tapi kenapa kau ada di dapur kami. Maaf ajjushi dapur dilarang masuk “
“ ajjushi !! aiishh jinjja !! kau seohyun ??”
“waaahh~ bagaimana kau bisa tau namaku… pasti kau salah satu pengemarku ya ??”
“YA !!!! kau di pecat !!” teriaknya kemudian memasuki ruang dapur.

Apa katanya barusan ???
aku dipecat ?? jangan2 dia …. !!! aaakkkkhhh …. Mampus lahh
aku memasuki dapur lagi akhirnya.

“tnggu sebentar ..!! apa ka kau bos baru ?”
“ya … kenapa kaget !! makanya jangan bolos kerja .. “
“tapi saya tidak bolos pak …”
“lupakan … kau tetap di pecat ..”
“MWO !!! jeongmal mianhae ajjushi …”
“ajjushi ???!!” sahutnya menatapku garang
“ada yang salah pak ??”
“ikut kekantor saya !!”
“baik !!” sahutku kemudian memandang ke taecyeon dan jang suk, tapi tidak menangkap wooyoung.
“wooyoung oeddiseo ??” bisikku
“merajuk …” bisik jang suk
“seohyun !!!” teriak bos baru
“ahh~ ne~ …. !!” sahut ku secepat kilat berlari menuju kantor.

Dikantor : bos baru itu tidak bersuara juga.

“kenapa 2 hari yang lalu kau tidak masuk kerja ??”
“mianhae ajjushi.. aku merasa tidak enak badan …”
“bisa tidak .. kau tidak memangilku ajjushi … kau fikir aku sudah tua”
“ahh mian mian … jadi aku memanggil mu apa ??”
“kau hanya perlu memanggil namaku saja .. junsu.”
“ahh geureyoo~”
“kali ini aku akan kasih dispensasi pada mu .. namun tidak lain kali. Namun saat kau tidak masuk kerja untuk ke-2 kalinya kau terpaksa akan ku pecat … arraseo !!”
“ne~ arraseo …” sahutku menunduk dan pergi dari hadapan bos ku yang sok disiplin itu.

Setelah perkerjaan ku selesai, dengan cepat aku menganti pakaian ku diruang ganti bersama sulli dan beberapa karyawan wanita juga.

“uuuufftt, kenapa hari ini cepat sekali toko kita tutup ??” keluh sulli
aku menatapnya heran
“kenapa sekarang ku lihat kau berbeda sulli ??”
“wae ?? dimananya aku berbeda ??? jangan bercanda!!”
“kurasa kau memang menyukai bos kita yang super sok itu kan ??”
“a, anio … bagaimana kau bisa berfikir seperti itu… hahaha cham !! “
“geojitmal … “ sahutku meninggalkan sulli yang sudah dengan cerosos mencoba mengatakan yang sebenarnya, yang kutau itu adalah sebuah kebohongan

Aku berjalan keluar dari toko, namun tangan ku ditahan oleh seorang namja yang kini sudah dihapanku …

“waegeure !!! “teriak ku dihadapannya
“nunna … kau harus minta maaf padaku. Karena telah membuatku marah” sahut junho
“wah jinjja !! neon Igae chukaesso !!!” bentakku melepaskan genggaman tangannya
“nunna … aku tidak ingin bertengkar denganmu. Kau tau kan aku menyukaimu”
“shikeuroo!!! Aku tidak menyukaimu. Arra !!”
“nunna … aku tau kau masih marah karena aku main2 dengan perasaanmu, hajiman… sekarang nega jeongmal saranghaeyo …”
“takcheo !! lupakan … aku tidak ingin menginggatnya !!!”sahutku meninggalkannya
“nunna~ nunna~ … dengarkan aku dulu !!” teriak wooyoung

Aku berjalan menyelusuri jalanan dipinggir jalan ,, kalau aku mengingat tentang hal itu, aku benar2 ingin menangis, aku yang saat itu menyukai wooyoung, ternyata dia hanya mempermainkan hatiku .. hiks hiks
tanpa sadar airmataku keluar dari kelopak mataku…

Esok harinya:
aku masuk kerja dan menganggap hal kemarin tidak terjadi. Aku tau bahwa wooyoung saat ini sedang memperhatikanku. Namun hanya pura2 tidak tahu.

“ya ! kau dan wooyoung ada masalah ??” tnya sulli
“anio !!”
“jeongmal ?? wae dia menatap kau seperti itu ??”
“nan mollaseo … jangan Tanya aku”
“apa dia mengingatkan kau tentang hari itu..”
“anio !! jangan unggkap itu .. shirreo !!” sahut ku pergi kedapur
“tapi kan g perlu marah … aishhh jinjja !!auggghhh !!”

Aku pergi ke atas loteng … yang jarang di tempati para karyawan dan pembeli.
aku mulai menangis terisak disana sendirian …

to be continued ..

Saranghae KyuMin

KyuMin si couple paling romantiss ... mengalahkan Romeo & Juliet ... *jiahhh lebayyy *
selain itu KyuMin adalah pasangan yang aku dambakan ... he he
aku pengen mereka Nikah dech .... Ha ha ... *gak waras nich anak !! masa' jeruk makan jeruk *
Umin oppa jadi Istrinya ...
dan Kyu oppa jadii Suaminya ...
lalu Aku jadi Anak mereka .... Ho ho ho.... *gakk mungkin !! hancur dunia kalo kau yang jd anak mereka !!*  *me: apaan sich ...!! dari tadi ganggu ajach !! dasar cerewet !! suka-suka donkk ... Weeekkkkkzzzz *

Terus kami sekeluarga hidup Bahagia dan Sejahtera .... *Mantaaaabbbbzzzz !!!*